Trockenübungen für Mountainbiker:innen: Mit einem wackeligen Lenker, dem ProPilot von Praep, wichtige Muskelgruppen spielerisch und effektiv trainieren? Marcel, unser Nachwuchstrainer, hat es getestet.

Wer mit seinen Kindern auf dem Mountainbike unterwegs ist oder sie zum ersten Techniktraining schickt, stellt sich die Frage, wie viel Schutz nötig ist. Helm ist Pflicht, aber wie sieht es aus mit Protektoren?

Warum Schoki nicht unbedingt die erste Wahl für die Pause beim Biken ist, und welche Ideen wir für eine gesündere Alternative haben, lest Ihr hier!